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Atelier Nature : être à l'écoute de soi
oct.
29
2:30 PM14:30

Atelier Nature : être à l'écoute de soi

  • Les bains de forêt / Shinrin-Yoku : la nature est médecine (carte)
  • Google Agenda ICS

Avez-vous besoin de voir plus clair par rapport à un projet, faire un choix difficile ou trouver la motivation pour enfin démarrer le projet de vos rêves ?

Cette expérience de 3 heures, une fusion puissante de Shinrin-Yoku et des approches de développement personnel, dans le beau Bois de Vincennes vous permettra d'éclaircir les nouveaux étapes dans la vie que vous cherchez et comment ensuite les réaliser.

La Nature nous inspire ! C'est un fait : Les études scientifiques démontrent que nous sommes plus créatifs, ouverts aux nouvelles possibilités et plus confiants une fois en immersion totale avec la Nature.

Les cadeaux de la Nature nous offrent les clés systématiquement pour avancer dans la vie. La Nature, alliée avec des approches d'accompagnement ciblées, vous permettront de passer au prochain étape de votre chemin, qu'il soit personnel ou professionnel.

Non seulement je vous propose mes compétences en tant que guide Shinrin-Yoku / Bain de forêt, mais aussi en tant que coach professionnel (formé auprès d'Erickson Coaching International, école de coaching reconnue par l'International Coaching Federation).

Veuillez réserver votre place sur => www.lesbainsdeforet.fr

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Atelier Nature : être à l'écoute de soi
mai
8
10:00 AM10:00

Atelier Nature : être à l'écoute de soi

  • Les bains de forêt / Shinrin-Yoku : la nature est médecine (carte)
  • Google Agenda ICS

Cette expérience de 3 heures, une fusion puissante de Shinrin-Yoku et des approches de développement personnel, dans le beau Bois de Vincennes vous permettra d'éclaircir les nouveaux étapes dans la vie que vous cherchez et comment ensuite les réaliser.

La Nature nous inspire. C'est un fait : Les études scientifiques démontrent que nous sommes plus créatifs, ouverts aux nouvelles possibilités et plus confiants une fois en immersion totale avec la Nature.

Les cadeaux de la Nature nous offrent les clés systématiquement pour avancer dans la vie. La Nature, alliée avec des approches d'accompagnement ciblées, vous permettront de passer au prochain étape de votre chemin, qu'il soit personnel ou professionnel.

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Atelier Nature : renforcer son estime de soi
mars
20
10:00 AM10:00

Atelier Nature : renforcer son estime de soi

Avez-vous perdu confiance en vous pour lancer un projet ou tout simplement en général ?

Participez à un atelier sur l’estime de soi en pleine Nature au Bois de Vincennes.

Cet atelier, une combinaison puissante de Shinrin-Yoku et des approches de développement personnel, vous permettra de redécouvrir les qualités uniques et puissantes que vous possédez.

Il est prouvé scientifiquement que travailler en lien avec la Nature nous ouvre plus facilement à un état d'esprit positif et constructif par rapport à soi-même.

Étant donné cet accompagnement plus personnalisé, les places sont très limitées par rapport à un Shinrin-Yoku traditionnel.

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Shinrin-Yoku spécial : redécouvrir son estime de soi
févr.
13
10:30 AM10:30

Shinrin-Yoku spécial : redécouvrir son estime de soi

  • Les bains de forêt / Shinrin-Yoku : la nature est médecine (carte)
  • Google Agenda ICS

La Nature a les meilleures intentions pour nous, et lorsque nous sommes en immersion totale avec elle, nous ressentons sa bienveillance. Des études montrent que le fait d'être entouré de la Nature nous donne une grande estime de soi et une confiance en soi renforcée. Au cours de cette sortie de 5 heures, le Shinrin-Yoku et des techniques de coaching seront combinés pour vous aider à redécouvrir vos qualités positives qui vous feront briller.

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Shinrin-Yoku spécial : être à l'écoute de soi
janv.
17
10:30 AM10:30

Shinrin-Yoku spécial : être à l'écoute de soi

  • Les bains de forêt / Shinrin-Yoku : la nature est médecine (carte)
  • Google Agenda ICS

Après une année 2020 turbulente, le changement est inéluctable pour certains et savoir comment s’y prendre n’est pas toujours évident. Appuyez-vous sur vos ressources internes, celles de la Nature en plus des outils d’accompagnement afin d’avancer en 2021 avec plus de sérénité et confiance.

Cette expérience de 5 heures, une fusion puissante de Shinrin-Yoku et des approches de développement personnel, dans la belle forêt de Fontainebleau vous permettra d'éclaircir les nouveaux étapes dans la vie que vous cherchez et comment ensuite les réaliser.

La Nature nous inspire. C'est un fait : Les études scientifiques démontrent que nous sommes plus créatifs, ouverts aux nouvelles possibilités et plus confiants une fois en immersion totale avec la Nature.

Les cadeaux de la Nature nous offrent les clés systématiquement pour avancer dans la vie. La Nature, alliée avec des approches d'accompagnement ciblées, vous permettront de passer au prochain étape de votre chemin, qu'il soit personnel ou professionnel.

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Shinrin-Yoku Spécial : trouver une nouvelle direction
oct.
4
12:30 PM12:30

Shinrin-Yoku Spécial : trouver une nouvelle direction

  • Route du Lancer Fontainebleau, IDF, 77300 France (carte)
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Cette sortie spéciale est un mélange inédit de bain de forêt et d'approches de développement personnel qui vous aidera à vous connecter à la nature et à mieux comprendre comment avancer dans la vie, qu'il s'agisse d'un petit projet ou d'un changement de vie important.

N'oubliez pas d'apporter un stylo et du papier, car la deuxième moitié de la journée est davantage axée sur l'atelier !

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Shinrin-Yoku spécial : redécouvrir son estime de soi
sept.
6
1:00 PM13:00

Shinrin-Yoku spécial : redécouvrir son estime de soi

  • Route du Lancer Fontainebleau, IDF, 77300 France (carte)
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Cette expérience de 5 heures, une fusion puissante de Shinrin-Yoku et des approches de développement personnel, dans la belle forêt de Fontainebleau vous permettra de redécouvrir les qualités uniques et puissantes que vous possédez.

Il est prouvé scientifiquement que travailler en lien avec la Nature nous ouvre plus facilement à un état d'esprit positif et constructif par rapport à soi-même.

Comme un accompagnement plus personnalisé est proposé, les places sont très limitées par rapport à un Shinrin-Yoku traditionnel.

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Atelier en pleine Nature : nouveau départ pour 2020
juil.
26
2:15 PM14:15

Atelier en pleine Nature : nouveau départ pour 2020

  • Bois de Vincennes Paris France (carte)
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Quelle année 2020 !... Elle a sans doute bien remué les choses et nous avons eu tous des prises de conscience et maintenant que faire ? Vous souhaitez mettre en place un projet et de trouver les ressources intérieures pour y arriver ?

C'est atelier est pour vous !

Cette séance de coaching en groupe, qui durera 1.5-2h heures environs, est orientée vers ceux qui cherchent à définir un projet professionnel ou personnel et créer un plan d'action afin d'avancer rapidement.

Nous utiliserons la nature comme outil pour augmenter vos capacités et donc le résultat de votre séance de coaching.

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Atelier en pleine Nature : éliminer le stress pour plus de bonheur et une meilleure santé
juil.
5
2:15 PM14:15

Atelier en pleine Nature : éliminer le stress pour plus de bonheur et une meilleure santé

Appuyons-nous sur la Nature afin de créer une vie plus équilibrée. Lorsque sa vie est déséquilibrée, tout est affecté négativement, y compris votre santé, notre état intérieur, et aussi nos relations personnelles et professionnelles.

En utilisant des outils de coaching spécifiques et l'aide de la Nature, vous élaborerez un plan d'action qui vous permettra d'identifier les facteurs de votre vie qui créent du stress et ceux qui contribuent à le réduire de manière importante. Une fois ces problèmes identifiés, vous élaborerez un plan d'action pour réorganiser votre vie, la rendre plus équilibrée, ce qui vous permettra d'être plus heureux et en meilleure santé.

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Atelier : Redécouvrir la confiance en soi avec l'aide de la Nature
juin
14
2:15 PM14:15

Atelier : Redécouvrir la confiance en soi avec l'aide de la Nature

La confiance en soi est la clé pour exploiter pleinement son potentiel. Lorsque vous avez cette confiance, fixer des objectifs, qu'ils soient professionnels ou personnels, et les atteindre devient beaucoup plus possible. Le résultat final est une vie plus pleine, riche et heureuse.

Une réflexion honnête et positive sur soi-même est plus facile dans un contexte entouré par la nature. Il est scientifiquement prouvé que travailler avec la nature nous permet d'exploiter facilement un état d'esprit positif et par conséquent de voir les choses sous un angle plus constructif.

C'est pourquoi cet atelier sur la création d'une plus grande confiance en soi et d'une meilleure image de soi se déroule dans la nature. Vous vous sentirez soutenu non seulement par la méthode et l'approche du coaching, mais aussi par le rôle inné de la Nature de vous soutenir vers le changement que vous cherchez.

À la fin de l'atelier, vous aurez identifié toutes les qualités positives que vous avez peut-être du mal à percevoir actuellement, mais qui sont en réalité bien présentes. Cela entraînera non seulement un changement dans la perception de soi pendant l'atelier lui-même, mais aussi dans la façon dont vous aborderez la vie au quotidien par la suite.

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Atelier en pleine nature : Lancez votre futur projet
mai
23
2:30 PM14:30

Atelier en pleine nature : Lancez votre futur projet

Vous vous sentez bloqué.e.s sur la façon de faire avancer un projet que vous espériez mettre en place ou même simplement sur la nature de ce projet ? Alors rejoignez cette prochaine session de coaching de groupe en pleine Nature pour commencer aujourd’hui !

La nature est notre meilleure amie et son seul but est de nous soutenir. Utilisée en tant qu’outil de coaching dans un cadre professionnel ou personnel ou par le biais d’une expérience immersive, elle se révèle extraordinairement puissante.

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